🌟 Grande Nouvelle ! 🌟

Le site est en cours de restructuration pour t’offrir un format d’accompagnements plus spĂ©cifique, mais pas de panique, l’essentiel reste le mĂȘme !

🌟 Tu retrouveras toujours mon approche triptyque đŸƒâ€â™€ïžactivitĂ©s physiques, 🍎nutrition et Ă©nergies fĂ©minines ✹

đŸ€— DĂ©couvre trĂšs prochainement la nouvelle formule EnergĂ­as ✹, spĂ©cialement conçue pour ton bien-ĂȘtre fĂ©minin

🌾 Concept unique pour que tu puisses pratiquer une activitĂ© physique en fonction de tes Ă©nergies du moment đŸ§˜â€â™€ïžđŸ’Ș 

📞 Me contacter pour dĂ©couvrir mes nouveaux tarifs et les diffĂ©rentes possibilitĂ©s des formules EnergĂ­as 🌈.

👀 Tu peux aussi me retrouver sur mon insta @yury_bienestar 📾 pour avoir les infos en avant-premiùre 

Ton programme,

selon tes besoins et  tes énergies du moment :

Programmes Individuels

 Des formules au choix avec un accompagnement triptyque : Sport / Nutrition & Féminité Sacrée 

Programmes Collectifs

          En faveur du bien-ĂȘtre de vos salariĂ©es                et/ou pour votre public

Sport féminin: des programmes pour éveiller ou renforcer la sportive qui est en toi

Tu es plutÎt Running, Cross-Training ou Fitness Yoga ?

Grossesse et/ou Post-partum : 3 formules au choix selon tes besoins du moment

Pack Buena forma : 3 activitĂ©s (Sport – Nutrition et Soins BĂ©bĂ© et Maman 

Pack en douceur : 2 activités au choix 

Pack à mon rythme : 1 activité au choix

Femmes Cycliques : un accompagnement pour prendre soin de tes lunes et de tes Ă©nergies

Cours de yoga prĂ©natal ou postnatal : une pratique douce pour rester en forme tout en prenant en compte l’aspect Ă©motionnel des mamans et futures mamans

Ateliers de nutrition préventive et holistique : 5 formules au choix en fonction des besoins nutritionnels du public

Femmes Cycliques : des ateliers pour mieux comprendre son cycle menstruel et l’apprivoiser dans toutes les sphùres de leur vie

Les mots de la fondatrice

Ma mission est de vous accompagner aussi bien sur votre développement personnel que professionnel tout en prenant en compte vos spécificités physiologiques et émotionnelles. 

En effet, nous les femmes, nous pouvons ĂȘtre amenĂ©es Ă  traverser diverses pĂ©riodes plus ou moins compliquĂ©es : l’apparition de nos cycles menstruels, la grossesse et son post-partum, la conciliation de la vie familiale, personnelle et professionnelle qui plus est dans un environnement sociĂ©tal trĂšs masculin. 

Comment ?

Avec un accompagnement et un suivi holistique (sport fĂ©minin – nutrition – connexion Ă  son corps fĂ©minin) qui a pour but de participer Ă  votre Ă©panouissement dans les diverses sphĂšres de votre vie.

Ici, vous trouverez diffĂ©rents programmes car selon moi chaque femme mĂ©rite un accompagnement spĂ©cifique en fonction de ses besoins propres du moment : nous ne sommes pas assignĂ©es Ă  une seule caractĂ©ristique et identitĂ©. Bien au contraire, nous, femmes, pouvons ĂȘtre concernĂ©es tout au long de notre vie par diffĂ©rents statuts plus ou moins faciles Ă  concilier avec notre Ă©nergie fĂ©minine : vie de femme avec ou sans enfant, vie de femme active professionnellement, vie de femme au sein d’un couple et d’une famille.

Ouverture d'esprit

« Ce qui peut paraĂźtre absurde ou dĂ©routant pour l’une ne l’est pas forcement pour l’autre »

Cette valeur est fondamentale lors de mes accompagnements. Il se peut que nous venions d’horizons divers  et que nos opinions, points de vue et  principes de vie soient, eux aussi, distincts. De par mon parcours professionnel, j’attache une importance toute particuliĂšre Ă  comprendre et accepter les diffĂ©rences des unes et des autres sans porter de jugement.

Rigoureuse

«Je suis trÚs soucieuse de bien faire » 

Eh oui, quand bien mĂȘme je propose des contenus qui sortent de l’ordinaire, je reste attentive Ă  ce qu’ils rĂ©pondent Ă  vos besoins et vous permettent d’atteindre les objectifs qui en dĂ©coulent. Je veille Ă  la temporalitĂ© de vos engagements et surtout respecte les miens en tant que coach experte en Ă©nergie fĂ©minine : disponible, prĂȘte Ă  partager des ressources tout en restant Ă  l’écoute de vos Ă©tats d’ñmes et aptitudes du moment. 

Authentique

Ce qui me caractĂ©rise c’est ma crĂ©ativitĂ© et ma volontĂ© de vouloir proposer des contenus certes pratiques et thĂ©oriques mais avec des aspects originaux (outils, pratique culturelle, etc.) afin que vous puissiez vivre un accompagnement original, vivant et surprenant. Je favorise la mise en pratique et l’expĂ©rimentation avant de transmettre les savoirs. 

Humilité

«La coach garantit le cadre et le client garantit le contenu » 

Cette phrase rĂ©sonne en moi car certes ma casquette de professionnelle fait de moi une personne ressource sur laquelle on peut s’appuyer mais, au cƓur de mes accompagnements, j’adopte la posture collĂ©giale afin d’« avancer avec vous ».

Une Question ?

 

Je suis à ta disposition si des questions te viennent sur mes différents programmes !

 

C'est ici

Je veux un coaching !

 


Email

contact@bienestarfemeninocoach.com


What's app

06 45  01 01 17

Je veux un coaching !

 


Email

contact@bienestarfemeninocoach.com


What's app

06 45  01 01 17