Estoy Yin
Despierta el yin que hay en ti y luego utiliza el yang en tus proyectos
180,000 COP
1 mes – A distancia con la aplicación Telegram
Tarifa reducida para menores de 18 años, póngase en contacto conmigo para conocer los precios de los diferentes programas
Todas conocemos la palabra «periodo», pero no entendemos realmente lo que significa para nosotras, sobre todo en lo que se refiere a nuestra vida de pareja, profesional, familiar y de amistades, porque estamos más pendientes de los síntomas (dolores abdominales, cansancio, etc.) que de las consecuencias más o menos incómodas en nuestra vida.
Este periodo vuelve una vez al mes, puede durar de 2 a 8/10 días, es decir, 500 ciclos en tu vida, así que ya es hora de actuar. Si estás leyendo esta página, es porque tú también tienes un ciclo menstrual que es un dolor de cabeza cada mes.
Como mujer de 30 años, lamentablemente he pasado más tiempo soportando mi periodo que aprendiendo a vivir con él. Soy una de esas mujeres que todos los meses está en cama con el ánimo bajo, con el cuerpo afiebrado hasta el punto de estar doblada y no sentir las piernas. Hay otros signos de que estoy pasando por mi ciclo: mi cara está más blanca que el blanco, mi temperatura corporal baja, siento un intenso dolor en los riñones hasta el punto de no poder hacer nada. Estos síntomas me acompañan desde que era joven, pero lo que marca la diferencia ahora es que he aprendido a vivir con ellos a través de la feminidad sagrada: escucharse a uno mismo no es realmente fácil, sobre todo porque vivimos en una sociedad que nos recuerda la necesidad de ser operativos.
¿Quiere controlar mejor sus cambios de humor?
- Tienes ganas de gritar a la gente porque se han olvidado de que prefieres el café al té o viceversa.
- ¿Estás cansada de que los profesionales de la salud o las personas que te rodean te digan «asúmelo, es normal, se te pasará»?
¿En qué puedo ayudarte?
- Un espacio para que expreses tus dolores y emociones
- Práctica que te permite obtener resultados rápidos
- Herramientas para que puedas volver a utilizarlas en cualquier momento de tu vida
El poder femenino también significa saber aceptar su lado oscuro, sus dudas, sus miedos, sus debilidades y derivas.
¿ Que conseguirás ?
- Rueda del ciclo menstrual para entender mejor tu ciclo y sus fases con una mirada científica
- Rueda Arquetípica para conectar con tu cuerpo y el poder de los arquetipo
- Video de yoga hormonal «Las 4 fases del ciclo»: para aliviar tus dolores físicos, los calambres premenstruale
- Mi Kit de Naturopatía para aliviar tu dolor y vivir más serenamente este período doloros
- Consejo nutricional: Mi cocina lunar para anticiparse al dolor durante la menstruació
- Lista de reproducción «Curación del alma y del espíritu» para calmar tus emocione
- Frases positivas para dejar de ver todo en negro y conocer tu poder femenin
- + Código promocional Agenda de las Lunas o Iniciación a la práctica
-
Todos estamos dotados de energía masculina y femenina, ¿cómo equilibrarlas y utilizarlas?
360,000 COP
2 meses
2 fases de apoyo (evaluación y transmisión de herramientas)
A distancia con la aplicación Telegram + 2 reuniones presenciales
En teoría, cualquiera puede tomarse un descanso. Integrarlo en el propio estilo de vida suele ser un poco más difícil. Efectivamente, estamos atrapadas en el tiempo, en nuestras apretadas agendas, en el cansancio, en las tareas domésticas, en la dificultad de soltar, etc.
Aquí sugiero que este interludio de bienestar se convierta en un hábito y no en una excepción.
Estaré allí para velar por ti y despertar a la mujer sabia y yin que hay en ti.
¿Sueñas con tomarte tiempo para ti misma?
¿A veces tu cuerpo y tu mente ya no están en sintonía con el ritmo de tu vida profesional y personal?
¿Te sientes tan sobrecargada emocionalmente que lo cuestionas todo?
¿Tus deseos profesionales o personales los dejas a menudo de lado?
Estado de las cosas
Aquí se tratará de hacer un freeze frame: «un panorama» sobre lo que estás viviendo y sintiendo (tu forma de vida, tu entorno, tus aficiones, tu situación profesional, tus relaciones con tu entorno).
Esto me permitirá comprenderte y orientar mejor tus necesidades para perfeccionar mi apoyo.
Transmisión de herramientas
Una vez eliminadas las «capas de cebolla», y para que puedas adoptar un estilo de vida más sereno, te ayudaré a descubrir los recursos del bienestar para que puedas tener tu propia caja de herramientas. Por supuesto, no basta con tener una caja de herramientas que a menudo acaba en el fondo del armario, sino saber utilizarla en el momento adecuado. Estaré allí para despertar y velar por el mantenimiento de tu energía yin.
¿ Que conseguirás ?
-
Seguimiento individual en Telegram
-
Cuaderno de seguimiento
-
Caja de herramientas para el bienestar: Rituales, Aromaterapia, Meditación
-
Una experiencia energética
-
Un descuento para un masaje
Lo femenino es el reino de la sensibilidad, la intuición, la aceptación y la inspiración.
Julia César