Dans chacun de mes programmes, tu trouveras des pratiques spécifiques et adaptées à ta physiologie de femme enceinte. Attendre un si heureux événement n’est pas une maladie. Certes tu dois t’écouter encore davantage qu’en temps normal mais, je t’invite à découvrir des activités qui favoriseront ton bien-être immédiat (soulagement des maux dus à la grossesse) et imminent (en découvrant le pouvoir de la respiration qui est fondamental lors de l’accouchement). 

Bien qu’enceinte ou en plein post-partum, tu es en forme. Tu souhaites vivre ce moment au naturel et dans la sérénité ? C’est un programme sur-mesure et individualisé que je te propose.« Buena Forma » est le programme idéal pour se détendre, maintenir son corps en forme, rentrer en connexion avec son bébé, préparer son accouchement ou son post-accouchement. 

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Tu as envie et un besoin tout particulier de vivre ta grossesse de manière douce et tranquille ?Je te propose 2 pratiques adaptées au choix qui feront du bien à ton psychique mais aussi et surtout à ton physique. Cette période que j’ai moi même traversée peut exacerber des maux, des émotions et nous épuiser. Cet accompagnement c’est l’occasion pour toi de te chouchouter pendant cette période si spéciale.

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