Présentation

Franco-colombienne, la femme que je suis aujourd’hui et que je deviendrai par la suite est fortement impactée par une prise de conscience celle de SE PERMETTRE de se connecter à sa féminité. Pendant des années, mes comportements et mes choix étaient influencés par mes énergies masculines et peu de place était laissé à mes choix de cœur : dès notre plus jeune âge on nous apprend à « FAIRE » car la société dans laquelle nous vivons, nous invite à faire des choix cartésiens dont avec notre raison/esprit plus qu’avec notre cœur. La sécurité financière, être dans les clous, réussir, faire attention au regard des autres, respecter notre schéma familial nous incitent fortement à se baser sur notre intellect.

Authenticité

Ce qui me caractérise c’est ma créativité et ma volonté de vouloir proposer des contenus certes pratiques et théoriques mais avec des aspects originaux. (outils, pratique culturelle, etc.) afin que vous puissiez vivre un accompagnement original, vivant et surprenant. Je favorise la mise en pratique et l’expérimentation avant de transmettre les savoirs.

Humilité

« Le coach garantit le cadre et le client garantit le contenu »

Cette phrase résonne en moi car certes ma casquette de professionnelle fait de moi une personne ressource sur laquelle on peut s’appuyer mais, au cœur de mes accompagnements, j’adopte la posture collégiale afin d’« avancer avec vous ».

Jeune fille, mes activités avaient pour but de me défouler et laissaient peu de place à la créativité, mon entourage amical était très masculin car finalement je n’étais pas connectée à ma féminité sacrée (connaissance des cycles, acceptation des émotions donc peu de sensibilité envers les autres, choix d’activités féminines, etc.) ce qui pouvait difficilement matcher avec mon groupe de paire.

Suite à mes études dans le social et la santé, peu à peu il a été question de canaliser cette énergie très Yang afin d’être en mesure de comprendre ce que les autres pouvaient vivre et ressentir. En toute transparence, auprès de toi qui me lit, mon histoire personnelle (adoption) pour laquelle je n’ai jamais eu de tabou a longtemps forgé mon caractère. Ainsi, j’avais tendance à transposer aux autres et surtout auprès des femmes une notion « d’évidence »: être forte, plaire mais dans la discrétion, savoir mettre de côté ses états d’âme, etc.

L’événement de ma vie qui m’a permise de me connecter à mon corps et aux besoins de la femme et du coup comprendre celles des autres, sans que je le veuille et me rende compte dans l’immédiat a été l’arrivé de mon fils. C’est un ensemble de changements (maman et professionnel) qui m’ont confirmé que je vivais une phase de transition.

Ça été pour moi une renaissance car j’ai décidé d’embrasser ma féminité en faisant évoluer mon mode de vie (femme cyclique, lune, slow life, etc.) mais aussi et surtout en me formant à la féminité sacrée. Je suis allée chercher au plus profond de moi tout ce …

Lire +

tout ce que j’avais pu enfouir et mis de côté depuis toutes ces années. Comme vous toutes, j’ai des passions (la danse, la création manuelle, le running, le yoga, etc.) mais malheureusement avec nos plannings bien chargés (métier très prenant, vie de couple et second boulot de maman), la réalisation de certaines de ces passions s’estompent avec le temps au point de ne plus pouvoir les pratiquer. Et le plus incroyable et paradoxale dans tout cela, c’est la capacité qu’a notre corps d’oublier les bénéfices pour notre bien-être mental et physique : une sensation de légèreté, de satisfaction personnelle, une joie immense, la sécrétion d’endorphines, etc.

Coach certifiée de la féminité sacrée, j’entends aujourd’hui, grâce aux programmes que je vous propose, contribuer à votre bien-être tout en prenant en compte vos états d’âmes, vos contraintes professionnelles et personnelles. J’ai la volonté de vous voir réalisées, épanouies et satisfaites de vos choix en accord avec votre féminin dans nos sociétés si patriarcales.

Ma philosophie repose aussi beaucoup sur la nécessité de toujours s’informer, apprendre et surtout ne pas rester dans sa zone de confort même lorsqu’on est devenue une experte dans un domaine professionnel; c’est pour cela que les mois à venir je vais continuer à me former notamment pour me spécialiser sur la physiologie de la femme et dans certaines pratiques : yoga pré et postnatal, méthode de Bernadette de Gasquet, nutrition au féminin, yoga danse, etc.

Ma double culture (franco-colombienne) est le petit plus de mes accompagnements puisque dans chacun de mes programmes, je mets une pincée de connexion à la nature et de respect de traditions pré-colombiennes tout en accordant une place centrale à une méthodologie rigoureuse dans le suivi de chacune d’entre vous.